학폭변호사 이경규는 최근 자신의 유튜브 채널 ‘갓경규’에 공개된 영상에서 유튜브 채널 ‘당뇨스쿨’을 운영 중인 이혜민 원장과 함께 당뇨병의 위험성과 혈당을 낮추는 생활습관 등에 대해 이야기를 나눴다. 그는 “5년 전부터 당뇨와의 전쟁이 시작됐다”며 “삶의 질이 진짜 없다. 점심, 저녁은 항상 괴롭다”고 말했다. 이어 “먹을 수 있는 게 거의 없다”며 “떡은 먹는 순간 혈당이 올라가고, 튀김도 맛있지만 안 먹는다. 과일도 좋아했는데 많이 먹으면 안 되겠더라”고 털어놨다. 또 “맛있는 걸 먹고 재밌게 놀아야 잠도 잘 오는데 맛없는 것만 먹고 다니면 억울해서 잠이 안 온다”고 토로했다. 이 원장이 당뇨와 혈관 건강의 연관성을 설명하자, 이경규는 과거 혈관이 막혀 스텐트 시술을 받은 경험을 언급하기도 했다. 영상 공개 이후 일부 시청자들 사이에서는 이경규의 어눌한 말투를 두고 건강 이상을 우려하는 반응도 나왔다. 다만 이경규 측은 “수면 부족 때문인 것 같다”며 “최근 검진에서도 이상이 없었다”고 밝혔다. ◆ 당뇨 전 단계도 위험…혈관 손상 이미 시작된다 당뇨병은 혈액 속 포도당 농도가 비정상적으로 높아지는 만성질환이다. 혈당이 높은 상태가 지속되면 혈관 벽이 손상되고 혈관 곳곳에 염증이 생기면서 심장과 뇌, 신장 등 전신 건강에 영향을 줄 수 있다..